Iluminación: El Factor Invisible del Foco
Podemos tener el mejor escritorio y el ordenador más potente, pero si trabajamos en una cueva mal iluminada, nuestro cerebro luchará por mantenerse alerta. La luz no es solo para ver; es la señal que le dice a tu cuerpo qué hora es y qué debe hacer.
La Barra de Luz (Screenbar)
Olvida las lámparas de mesa tradicionales que ocupan espacio y crean reflejos en tu pantalla. La barra de luz montada en el monitor es la evolución lógica.
- Sin Reflejos: Diseñada para iluminar tu escritorio, no tu pantalla.
- Espacio Cero: Se posa sobre el monitor, liberando tu superficie de trabajo.
- Control Total: Ajusta brillo y temperatura al instante.
Temperatura de Color y Ciclos
- Mañana (Luz Fría/Azulada): ~5000K-6000K. Simula la luz del día. Suprime la melatonina. Te despierta y te pone en modo “producción”.
- Tarde/Noche (Luz Cálida): ~2700K-3500K. Simula el atardecer. Relaja la vista. Prepara tu cerebro para el descanso.
Iluminación Ambiental (Bias Lighting)
Colocar una tira LED suave detrás de tu monitor no es solo estética “gamer”. Reduce el contraste entre la pantalla brillante y la habitación oscura, disminuyendo drásticamente la fatiga ocular.
La luz esculpe tu entorno. Úsala para esculpir tu estado mental.
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